Fiecare organism are o rezerva de viata. Aceasta rezerva este consumata pe parcursul viatii si cand ajunge la final organismul moare. Asta supun niste studii. Si rezerva asta de viata se masoara in numarul de batai de inima pe toata durata vietii. Si, se pare, ca acest numar se invarte in jurul valorii la 3 miliarde de batai de inima.
Fiecare fiinta, om sau animal, are o rezerva in jurul a 3 miliarde de batai de inima. Daca vrem sa facem calculul la un om, cu un puls mediu de 70 de batai pe minut, inseamna o rezerva medie de 81.5 ani.
In cazul animaelor lucrurile stau diferit din cauza pulsului diferit. In cazul soarecilor si sobolanilor care au un puls de 450 de batai pe minut, durata de viata este de 9-10 ani. La polul opus se afla boastele testoase care au un puls de 20 de batai pe minut. Adica inima bate la fiecare 3 secunde! Durata de viata e de cateva sute de ani.
Pulsul omului variaza de la 140-150 de batai pe minut la 40-60 de batai pe minut cand dormim. Valorile mari ale pulsului sunt generate de activitati sportive sau de emotii puternice. In mod normal, in stare treaza si relaxat pulsul este in jurul valotrii de 75-80 de batai pe minut. Pentru a avea o durata de viata cat mai mare este necesar sa aveam un ritm de viata mai relaxat si mai linistit.
Si, de asemenea sa dormim mult, sau sa meditam. In cazul meditatiei, care e asociata cu o stare de somn constient, pulsul scade. Asta este unul dintre motivele pentru care persoanele care mediteaza au o viata mai echilibrata si o speranta de viata mai lunga.
Persoanele agitate si cu probleme emotionale isi consuma rezerva de viata mai repede datorita si ritmului alert in care traiesc.
Am facut un film despre asta pe canalul meu de youtube si te invit sa-l vezi:
Poti asculta podcastul si pe platforma audiocast.ro:
Platforma gratuita pentru managementul restaurantelor si cafenelelor | ||
Daca ti-a placut articolul te invit sa-l citesti si pe urmatorul: Investitiile straine in Romania aduc bunastare
Un blog in care discut depre politica si metehnele politicienilor, despre masini si vehicule electrice, despre business, afaceri si antreprenoriat, despre tehnologie si despre mancare.
Cea mai buna metoda de a ramane informat