Suprpoderabilitatea si creierul nostru

Data publicarii: 2025-01-13 06:02:58 Autor: Robert Stanciulescu
Timp estimat pentru citirea articolului: 8 minute

creireul

Sa va explic un macanism intereaant al creierului nostru. Simplu si interesant! E legat de modul cum mancam si de ce ne ingrasam. Va explic asa cum inteleg eu acest mecanism.

Supaponderabilitatea are in intelegerea mea doua cauze: o cauza fizica (mancare) si o cauza spirituala. O sa va vorbesc despre amandoua in postarea asta.

Universul asta e destept si pentru a optimiza functionarea masinariei asteia numita corp uman a creat niste mecanisme simple si eficiente. Senzatia de foame de exemplu. La noi senzatia de foame poata sa vina din corp sau din creier. In mod natural ea vine din corp, dar noi, datorita mdului de viata am trecut-o in creier.

Adica, daca o sa fii foarte atent cand vine senzatia de foame o sa vezi ca vine din creier.  Sunt multe cauze pentru asta date in special de modul de viata contemporan. 

De exemeplu sa mananci odata cu ceilalti chiar daca nu iti foame, sau sa mananci in timpul programului de masa de la serviciu pentru ca nu mai cand alta data sau sa manaci la ore fixe. Sau mananci dimineata chiar daca nu iti e foame pentru ca nu mai ai cand dupa aia. 

Adica chiar daca corpul nu cere noi ii dam mancare pentru ca programul de lucru de obliga sa facem asta (sau alte chestii). Corpul neavand nevoie de acea mancare pe care creierul i-o da "fortat" incepe sa o proceseze si o depune sub forma de grasime. Se activeaza atunci un macanism, acela de acumulare, pe care il avem scris in noi datorita faptului ca inainte nu exista asa multa mancare disponibila ca acum. Si atunci corpul depunea ca sa aiba rezerve pentru cand nu are mancare.

Dandu-i mancare cand nu are nevoie de ea se mai intampla un fenomen interesant: se suprascrie senzatia de plin. Este tot un mecanism natural car eii permeite corpului sa acumuleze pentru perioadele cand am avea acces greu la mancare, ceea ce in societatea moderna nu se mai intampla, dar mecanismul exista in noi. Senzatia de plin apare, numai ca nu ii mai dam importanta pentru ca atunci trebuie sa mancam. Suprascriind senzatia de plin ii dai si mai mult decat are nevoie si corpul depune. 

Mai apare un efect intersant: prin trecerea acestei senzatii in creier, creierului ii dam mai mult de lucru. Adica o chestie suplimentara pe care el nu trebuia sa o proceseze. Pentru asta are nevoie de mai multa energie. Asta pe langa alte chestii pe care i le dam de procesat. De exmeplu cititul cand nu avem nevoie de informatii. Laurea deciziilor si procesarea informatiilor la locul de munca, informatii care sunt tot mai multe si mai diverse. Procesarea informatiilor cand te "relaxezi" pe computer sau la tv, informaiti care iti bombardeaza creierul fortandu-l sa le proceseze. 

Tot datorita modului de viata modern care inseamna a lucra mult cu creierul. Cand creierul are nevoie de energie el o vrea rapid. Energia care s-ar obtine din grasimea corporala nu se poate obtine rapid pentru ca trebuie procesata de corp. Si atunci apare senzatia de dulce. De ce? Pentru ca dulcele se transforma rapid in energia de care are nevoie creierul atunci. Senzatia de plin la dulcele foarte concentrat nu apare si atunci ii dai mai mult decat are nevoie. Fiind mai mult din nou se depune. Si se reia ciclul. 

In mod normal corpul e reglat sa-i furnizeze creirului si altor organe energie din mancare sau din depozite. Energia din depozite dureaza ceva pentru a fi obtinua si furnizata pe cand cea din mancare e mai rapida. De aceea cand creierul are nevoie de energie rapid apare senzatia de foame fara sa ne fie cu adevarat foame. Deic practic creirul nostru consuma mai multa energie decat ai tu corpul reglat sa-i ofere.

Interesant mecanism, nu?

Ce poti face? Daca intelegi mecanismul asta iti dai seam ca programele nutritionistilor nu rezolva problema ci doar o amelioreaza. Pentru ca, rezolvarea problemei presupune trecerea la loc a senzatiei de foame din creier in corp si degrevarea creierului de o sarcina suplimentara. Rezolva dietele si programele de slabit asta? NU! De aici si rata de succes ma mica sau mai mare. 

Cum rezolva nutritionstii problema? Te pun sa manaci mai putin la fiecare masa decat ai manca in mod normal. Adica iti pun o frana. In acelasi timp, ca sa consumi depozitele, ai nevoie de sport, de miscare, care te ajuta sa consumi surplusul. Mancand mai putin si consumand mai mult vei slabi. De asemenea, o sa vedeti ca toate dietele controleaza foarte bine dulcele, adica glucoza. Problema e ca avand acelasi stil de viata creierul tot are nevoie de energie. Cand nu i-o dai ii vor scadea performantele. Si pot aparea si alte efecte. Sau o va lua de la alte organe si vor aparea alte probleme in timp. Probleme pe care nici tu nici nutritinistul nu le veti asocia cu dieta si slabitul.

Faptul ca nu treci senzatia de foame din creier in corp, la un moment dat, cand incetezi dieta, mecanismul se reia si incepi din nou s te ingrasi. Si nu intelegi de ce! 

A doua cauza a suprapoderabilitatii e o chestie spirituala. Supraponderabilitatea functioneaza ca o frana, o frana pentru niste atasamente care altfel ar consuma foarte multa energie. E o protectie pusa ca atasamentul (atasamentele0 sa nu iti consume multa energie. Daca rezolvi suprapoderabilitaea fara a rezolva problema spirutuala pentru care a fost pusa acolo vei avea alte probleme pentru ca atasamentul (sau atasametele) nu va/vor mai avea frana si vor consuma multa enegie, luand-o de la alte organe. Si vor aparea alte probleme de sanatate. Cauza poate fi si karmica si daca e karmica rezolvarea suprapoderabilitatii altfel decat prin dizolvarea karmei duce la aparitia unor altor probleme.

Marea majoritate a oamenilor nu inteleg asta pentru ca nu inteleg mecanismele dupa care functioneaza atasamentele. Atasamentele sunt cele care creaza aceste "probleme", care de fapt nu sunt probleme. Sunt protectii pentru a nu avea probleme mai mari. De obicei astfel de protectii (boala cronica poate fi si ea o astfel de cauzza) sunt puse a te forta sa-ti limitezi consumul de energie. Acestea sunt puse atunci cand atasamentul e prea puternic pentru a-l putea invinge mental. Si atunci apare o astfel de frana. Asta e o varianta, cauzele putand fi si karmice (atat la boli cat si la suprapoderabilitate). Rezolvand atasamentul sau cauza karmica dispare in mod natural si frana. Dar asta e un mecanism mai greu de inteles, acest mecanism il suprascrie pe cel fizic (acel cel pe care l-am descris mai sus), dar e si foarte greu de luptat cu el (sau rezolvat in cazul karmei).

Ca sa rezolvi probleme asta iti trebuie instrumente. Un instrurment e postul din crestinism care are efecte atat pe partea de atasamente, pe partea de pacate (karma) si pe partea de trecere a senzatiei de foame din creier ianpoi in corp. Dar postul e greu de tinut, dar daca intelegi ce spun aici iti vei da seama ca e extrem de bun.

Exista ceva mai bun ca postul? Da. Artileria grea cum imi place mie s-i zic: Falun Dafa. Falun Dafa e artileria grea, care are efecte extrem de interesante cand intelegi cum fucntioneaza. Asta poate am sa va explic intr-una lt articol.    

Logistic Specialist - blogul profesionistilor in logistica

>

Lasa-ne un comentariu

Introduceti suma : 2+11=